8 listopada obchodziliśmy w naszej szkole Dzień Zdrowego Śniadania. Przy tej okazji dzieci z grup przedszkolnych, uczniowie naszej szkoły wraz z wychowawcami oraz pedagogiem szkolnym przypominali, jak ważną rolę pełni śniadanie w codziennej diecie oraz co powinno zawierać, żeby było wartościowe. Aby zachować dobre zdrowie, sprawność intelektualną oraz kondycję fizyczną na długie lata, należy przestrzegać zasad zdrowego żywienia przedstawionych w tak zwanej Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności fizycznej. Jak warto zauważyć, pełna nazwa obejmuje nie tylko odpowiednie odżywianie, ale również aktywność fizyczną, której nie zabrakło podczas naszych zajęć. Według licznych badań, spożywanie śniadań wpływa na lepszą koncentrację, zapamiętywanie, zdolność uczenia i rozwój intelektualny. Biorąc pod uwagę wszystkie korzyści wynikające ze spożywania śniadań, szczególnie te dotyczące wpływu na funkcjonowanie naszego mózgu, można z całą odpowiedzialnością powiedzieć, że właściwie skomponowane śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia i nie powinno być pomijane! Było smacznie, zdrowo i sportowo!
4 Latki
6 Latki
Klasa I
Klasa II
Grupa mieszana